Abdos-Crunch

Isole l’abdomen comme jamais auparavant. Cette machine de laBlack Series est conçue pour travailler le muscle droit de l’abdomen de manière directe, à partir d’une position assise stable et avec une trajectoire guidée qui favorise une contraction complète du tronc.
L’utilisateur se penche vers l’avant en tenant un rouleau rembourré à hauteur de poitrine, qui accompagne le mouvement de flexion. Un rouleau lombaire arrière sert de point d’appui, tandis que les pieds restent fermement posés sur un repose-pieds antidérapant.